Nella dieta di un atleta professionista, ci sono più grassi che zuccheri 

Ecco tre buone ragioni per assumere cibi con un più alto contenuto di lipidi, sia prima…

Mangiare carne fornisce davvero più potenza ai muscoli?

Alcuni dietologi ritengono opportuno che le proteine animali possano avere un'influenza positiva sulla nutrizione, in particolare…

Bike sharing, il Campidoglio ci riprova ancora

Dal mese prossimo nella Capitale, verranno inserite sedicimila bici nuove con postazioni fisse e controlli elettronici

Arrestato il dott. Mark Schmidt, vecchia conoscenza del ciclismo

Ancora una volta il germe del doping sale in cima alle cronache della giustizia sportiva

Frutta secca e sport favoriscono la salute del cuore e della mente

Per chi ha problemi di cuore, il conforto proveniente da una passeggiata in bicicletta o corsa…

Passeggiare in bicicletta rende più felici

A rivelarlo è uno studio inglese: praticare sport all'aria aperta, come il ciclismo, aiuta ad abbassare…

La bicicletta è utile anche contro le malattie neurodegenerative?

La bicicletta aiuta i malati di Parkinson a mantenere l'equilibrio e migliora il tono muscolare, riducendo…

Serve davvero gestirsi in allenamento?

Sapersi gestire in allenamento significa davvero aiutarsi a diventare dei leader all'interno di un team?

Tommasone, in ginocchio sul ring conquista gli Usa

Il pugile avellinese si inchina al settimo round di fronte alla potenza del messicano Oscar Valdez,…

Hamsik lascia il Napoli

Imminente il passaggio in Cina del centrocampista slovacco, mentre per il tecnico Carlo Ancelotti è giusto…